Cíl: sezóna jaro 2021. Možnosti tréninku z dlouhodobé perspektivy.
Letošní zvláštní běžecký rok se přesunul do období, které jsem měl coby závodník vždy nejradši. Příprava na novou sezonu s sebou vždy nesla zvláštní nádech nových možností a přístupů. Jak tedy nejlépe začít právě teď? V tréninku nikdy nelze postupovat stále stejně a jen slepě aplikovat, co se osvědčilo vloni či předloni. Vyvíjí se totiž naše tělo, ale často i podmínky k tréninku i regeneraci a také naše výkonnost. Do přípravy na sezonu 2021 navíc vstupují ještě dva poměrně dů

